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Medizinische-Klinische Hypnose

Der Verstand sagt Ihnen z.B., dass Sie sich endlich ernsthaft Gedanken über ihr Gewicht machen sollten. Sie haben auch den Wunsch und den Willen an Ihrem Gewicht oder an Ihrer Figur zu arbeiten, um an Gesundheit, Vitalität und persönlicher Freiheit zu gewinnen. Ihr Unterbewusstsein ist aber an etwas anderes gewöhnt. Sie denken, Sie schaffen das nie und nimmer, weil vielleicht schon unzählige Diäten und Ähnliches fehlgeschlagen haben.

Oder was die Ernährung betrifft: eigentlich wäre es ja ganz einfach. Die meisten von uns wissen, was zu einer gesunden Grundernährung gehört. Aber wir halten uns nicht daran. Wieso nur?

Weil unser Unterbewusstsein anders programmiert ist. Es verlangt z. B. oftmals nach einer speziellen Belohnung. Und es hat noch viele andere Gründe, auf die wir eingehen werden.

Deshalb sind Mentaltraining und Klinische Hypnose optimale Werkzeuge, diese "Versuchungen" aufzulösen. 

Wenn Sie schon einmal versucht haben Ihr Idealgewicht, Ihre Wunschfigur zu erreichen, dabei aber gescheitert sind, denken Sie vielleicht Sie seien willensschwach. Das stimmt aber nicht! Ihr Wille ist nicht schwach. Vielmehr ist Ihr Unterbewusstsein besonders stark.

Genau hier, bei Ihrem Unterbewusstsein, eröffnet sich eine großartige Möglichkeit. Ihr Unterbewusstsein lässt sich, wenn es in der richtigen Weise angesprochen wird, zu Ihren Gunsten beeinflussen. Durch ein spezielles Verfahren der Klinischen Hypnose lernt Ihr Unterbewusstsein, dass Sie Ihr Übergewicht, Ihre überschüssigen Pfunde gar nicht mehr brauchen, dass fit, vital und schlank sein besser ist als zu schwer und zu füllig sein. Ihr Unterbewusstsein wird sozusagen zum Nichtraucher. Durch dieses Hypnoseverfahren gehen wir der Sache auf den Grund. Es geht dabei nicht darum, Sie einfach mit gut gemeinten Suggestionen zuzudecken, sondern die Problematik aufzudecken, das Problem direkt an der Wurzel zu packen.

 

Was ist Hypnose


Bereits 2000 vor Christus wurde die Hypnose im antiken Griechenland erfolgreich eingesetzt. Aus dem antiken Ägypten gilt das Papyrus Eber (circa 1500 v.Chr.) als ältestes schriftliches Zeugnis für hypnotische Induktionstexte. Der Tempelschlaf aus Ägypten (Isis- und Serapis-Kulte) und Griechenland (Asklepios-Kult) wurden als rituelle Induktion des Orakels benützt (etwa 500 v.Chr.), der neben der Heilung hellseherischen Zwecken diente. Der Kult des Asklepios wurde im Jahr 291 v. Chr. nach Rom übertragen, wo er als Äskulap verehrt wurde. Heute gilt der Äskulapstab in vielfältiger Form als Symbol des medizinischen Standes.


Das Wort Hypnose leitet sich aus dem griechischen Wort hypnos = Schlaf ab, wobei man bei der Hypnose nicht wirklich schläft.


Man kann die Hypnose als einen Zustand zwischen Wachsein und Schlafen bezeichnen. Der Hypnotisierte ist körperlich tief entspannt. Das Zeitgefühl geht verloren, die Umwelt wird unwichtig, man fühlt sich sehr wohl - eine Art Kurzurlaub für Körper und Seele.


Hypnose ist ein vorübergehender Zustand veränderter Aufmerksamkeit beim Patienten, welcher von dem Hypnosetherapeuten hervorgerufen werden kann.


Erst im 19. Jahrhundert wurde auch die Medizin und Wissenschaft der westlichen Welt auf die Hypnose aufmerksam.





"Hypnose hilft auch dann, wenn alles andere versagt"

(James Braid, brit. Mediziner, 1795-1860)

Heutzutage wird die Hypnose längst von unzähligen Therapeuten mit großem Erfolg eingesetzt.


Niemand ist in Hypnose dem Hypnotiseur ausgeliefert.


Wichtig zu wissen: 
Hypnose ist immer ein freiwilliger Vorgang. Niemand kann gezwungen werden, in Hypnose Dinge zu tun, die er im Wachzustand ablehnen würde. 
Jeder behält in Hypnose die völlige Kontrolle und kann die Trance jederzeit beenden.



Wenn sich ein Patient, aus welchen Gründen auch immer, nicht auf den Therapeuten und dessen Worte einstellen kann, wird sich ein hypnotischer Zustand nicht einstellen. Die  Hypnose ist kein Willensduell zwischen Therapeut und Patient. Der Patient hat in jeder Situation der therapeutischen Hypnose die Möglichkeit sich aus diesem Zustand zurückzuziehen und begibt sich nicht in Abhängigkeit des Hypnotiseurs.



Vor Beginn der Hypnosetherapie wird der Ablauf der Hypnosesitzung im Einzelnen mit dem Patienten besprochen und erklärt.



Bei der therapeutischen Hypnose wird die Konzentration auf die Stimme des Therapeuten gelenkt und die Umweltwahrnehmung  wird in den Hintergrund gedrängt. Über eine angenehme körperliche und geistige Entspannung wird das „Tor zu Ihrem Unterbewusstsein geöffnet“.
Dies führt zu einer gesteigerten Empfänglichkeit für Suggestionen, welche therapeutisch genutzt werden.


Suggestionen, Worte sind mächtig

Glauben Sie, dass Worte kränken können? Dass Worte verletzen können? Sicher haben Sie diese Erfahrung schon einmal gemacht.


Wir wissen aber auch, dass wir mit freundlichen oder fröhlichen Worten aufmuntern können, dass wir mit Trostworten trösten, mit anerkennenden Worten bestätigen, mit sanften Worten beruhigen, lockern und entkrampfen können.
Alle diese Worte, die das Ziel haben, eine bestimmte Wirkung oder Veränderung herbei zu führen, nennen wir Suggestionen.


Was wir im Zustand der Hypnose hören, wird uneingeschränkt von unserem Unterbewusstsein aufgenommen.



In der Hypnose werden negative persönliche Eigenschaften und Gewohnheiten (Rauchen!) mittels Suggestionen einfach durch neue, positive ersetzt. Auf diese Weise werden tief verwurzelte Verhaltensweisen nachhaltig verändert.


Dieser Vorgang funktioniert genau so einfach, wie er sich anhört da ständig wiederholte Gedanken eine zwingende Bewusstseinswandlung zur Folge haben.


"Das wirkt bei mir bestimmt nicht"

Untersuchungen haben aber gezeigt, dass die meisten Menschen hypnotisierbar sind. Intelligente Menschen mit einem starken Willen sind besonders gut zu hypnotisieren. Man kann sagen, dass jeder, der schlafen und träumen kann, auch hypnotisiert werden kann- wenn er es will!
Oft erlebt man einen ähnlichen Zustand, ohne ihn bewusst wahr zu nehmen - z.B. beim Lesen eines spannenden Buches, beim Hören von Musik oder wenn Sie von der Handlung eines Spielfilms ihre Umgebung zeitweilig vergessen.

 

Lesen Sie hier mehr zur Medizinisch-Klinischen Hypnose
in unserer therapeutischen Tätigkeit

 

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